Новости

Пожалуйста, оставайтесь счастливыми, если выоставаться на местево время отпуска

Ван Бин, Фу Хаоджи и Чжун Сяо | Китай ежедневно | Обновлено: 2022-01-27 07:20

Ши Ю/Китай ежедневно

Лунный Новый год, крупнейший фестиваль в Китае, который традиционно является пиковым путешествием, находится всего через несколько дней. Тем не менее, многие люди, возможно, не смогут пойти в родной город, чтобы насладиться семейным воссоединением во время праздника Золотой недели.

Учитывая спорадические вспышки Covid-19 в разных местах, многие города поощряют жителей оставаться на месте во время отпуска, чтобы предотвратить больше вспышек. Подобные ограничения на поездки были введены во время весеннего фестиваля в 2021 году.

Каково будет влияние ограничений на поездки? И какую психологическую поддержку нуждаются людям, которые не могут путешествовать, чтобы подбодрить их во время весеннего фестиваля?

Согласно онлайн-опросу, проведенному Центром по психосоциальным услугам и исследовательским исследованиям в области психосоциальных услуг и умственного кризиса во время весеннего фестиваля 2021 года, у людей было большее чувство благополучия во время самого важного праздника в Китае. Но уровень благополучия отличался среди разных групп. Например, чувство счастья среди студентов и государственных служащих было значительно ниже, чем среди работников, учителей, работников -мигрантов и работников здравоохранения.

Опрос, который охватывал 3978 человек, также показал, что по сравнению со студентами и государственными служащими работники здравоохранения с меньшей вероятностью страдают от депрессии или беспокойства, потому что их широко уважали и присуждали в обществе за их вклад.

Что касается вопроса: «Вы отмените свои планы поездок на китайский Новый год?», Около 59 процентов респондентов в опросе 2021 года сказали «да». И с точки зрения психического здоровья, у людей, которые решили остаться на месте работы или обучения во время весеннего фестиваля, имели гораздо более низкие уровни тревоги, чем у тех, кто настаивал на том, чтобы путешествовать домой, в то время как не было существенной разницы в уровнях их счастья. Это означает, что празднование весеннего фестиваля на месте работы не уменьшит счастье людей; Вместо этого это может помочь облегчить их беспокойство.

Цзя Цзяньмин, профессор китайского университета Гонконга, Шэньчжэнь, пришел к аналогичному выводу. Согласно его исследованию, счастье людей во время весеннего фестиваля в 2021 году значительно выше, чем в 2020 году. Те, кто отправился домой в 2020 году, были менее счастливы по сравнению с теми, кто оставался в 2021 году, но для тех, кто оставался в течение двух лет подряд.

Исследование Цзя также показало, что одиночество, чувство искорененности и страх заразиться новым коронавирусом были основными причинами несчастья людей во время весеннего фестиваля. Таким образом, помимо реализации строгих мер по пандемии и контролю, власти также должны создавать благоприятные условия для активности на свежем воздухе и взаимодействия людей с людьми, чтобы жители могли получить некоторую духовную поддержку и преодолеть страдания от неспособности поехать домой для воссоединения семьи, традиции, которой мне тысячи лет.

Тем не менее, люди могут отпраздновать Лунный Новый год в своем городе работы «со своей семьей» благодаря передовым технологиям. Например, люди могут совершать видеозвонки или проводить «видеоужин», чтобы почувствовать себя среди своих близких, и сохранять традицию воссоединения семьи, используя некоторые инновационные средства, и с небольшим настроением.

Тем не менее, власти должны повысить социальную поддержку для людей, которые нуждаются в консультировании или психологической помощи, ускоряя строительство национальной системы психологической службы. И создание такой системы потребует координации и сотрудничества между различными правительственными департаментами, обществом и общественностью.

Это особенно важно, потому что власти должны предпринять шаги, чтобы облегчить беспокойство и чувство разочарования среди людей, которые не могут поехать домой для всех важных семейных воссоединений накануне Лунного Нового года, включая предоставление консультирования для них и создание горячей линии для тех, кто ищет психологическую помощь. И власти должны уделять пристальное внимание уязвимым группам, таким как студенты и государственные служащие.

«Терапия принятия и приверженностью», которая является частью постмодернистской терапии, побуждает людей с психологическими проблемами принять свои чувства и мысли, а не бороться с ними и, на этой основе, решают изменить или вносить изменения навсегда.

Поскольку жителям пришлось оставаться в том месте, где они работают или учится, чтобы предотвратить всплеск в случаях во время того, что обычно является пиковым путешествием года года и в преддверии Пекинских зимних игр, они должны стараться сохранить настроение гениально, чтобы не быть ошеломленными чувствами беспокойства и грусти, чтобы не могли возвращаться домой.

На самом деле, если они попытаются, люди могут праздновать весенний фестиваль в городе, где они работают с таким же воодушевленным и энтузиазмом, как и в своих родных городах.

Ван Бин является исполнительным директором Центра исследований в области психосоциальных услуг и умственного кризиса, совместно созданного Институтом психологии в Китайской академии наук и Юго -западном университете науки и техники. И Фу Хаоджи и Чжун Сяо являются научными сотрудниками в том же исследовательском центре.

Взгляды не обязательно представляют представления о Китае ежедневно.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.